Головна перевага рюкзака в порівнянні з сумкою полягає в тому, що навантаження рівномірно розподіляється. Завдяки цьому ваша постава не зіпсується і хребет не скривиться, як від регулярного носіння сумок в одній руці або на плечі. Крім того, під час використання рюкзака не виникне й інших проблем зі здоров'ям.