Що можна їсти мамі, що годує від 0 до 3 місяців?

У перший і другий місяць після пологів мамам, що годують, можна їсти наступні продукти: Яблука, груші, банани (печені); Крупи (гречана, ячна, кукурудзяна, рисова); Супи – вегетаріанські; Яйця перепелині; зерновий та висівковий хліб;