Сім найкращих добавок до каші: ідеальний сніданок.
- Фрукти Фрукти є найпростішим і корисним способом підсолодити вівсянку або будь-яку іншу кашу. …
- Ягоди Додадуть каші цікавий, пікантний смак. …
- Горіхи та сухофрукти.
- Мед …
- Варення.
- Спеції …
- Нежирний сир
Що можна додати у вівсянку
- ягоди, фрукти та сухофрукти;
- варення;
- цукати;
- горіхи;
- шоколад чи какао;
- овочі: морква чи гарбуз;
- спеції: кориця, гвоздика чи інші (за смаком).
16 Aug 2017
Багато звикли є на сніданок окремо вівсяну кашу, окремо – яйця, наприклад, в омлеті або яєчні. Однак ці продукти цілком можна, можливо об'єднати в одній тарілці. Яйця додатково збагатять вівсянку білком, що зробить її більш поживною та ситною. Каша стане густішим, при цьому нейтральний смак вівса не зміниться.