«Для профілактики алкогольної інтоксикації перед гулянням можна випити будь-який сорбент – "Ентеросгель", "Атоксил" або "Активоване вугілля". Це не позбавить наслідків повністю, але допоможе печінці легше перенести алкогольний удар», – каже санітарний лікар Микола Дубінін.
Пити активоване вугілля вранці занадто пізно: спирт уже ввібрався в кров, і витягти його звідти сорбенту не під силу. Тому краще прийняти такий препарат заздалегідь, приблизно за годину до застілля – він убере частину алкоголю і сивушних олій і знизить навантаження на організм.
Однак, непоганий засіб щоб не п'яніти – будь-який препарат, що покращує роботу шлунка – наприклад, відомий Мезим чи Фестал. Пити його потрібно в дозі, вказаній в інструкції, не раніше, ніж за годину до застілля. Можна за цією схемою прийняти і звичайне активоване вугілля, щоб не п'яніти.
Пити більше води Під час застілля запасіться склянкою та пляшкою з чистою питною водою. Вона здатна розбавити алкоголь у крові та знизити ступінь сп'яніння. Пийте одну склянку води після кожного келиху алкоголю.