Рекомендації: Не сидіти протягом 3-6 тижнів після операції (залежно від тяжкості операції). Не робити різких і глибоких рухів у хребті, нахили вперед, у сторони, що скручують рухи в поперековому відділі хребта протягом 1-2 місяців після операції.Sep 19, 2022
Сидіти протягом 3-6 тижнів після операції (Тривалість заборони залежить від складності випадку). Ходити по палаті на 1 день після операції. Лікар зазвичай дозволяє рухатися на 2-3 добу.
У перші тижні після операції пацієнту прописаний постільний режим та курс медикаментозної терапії. Протягом перших 4-6 тижнів заборонено сидіти, нагинатися, піднімати ваги понад 4 кг. Також рекомендовано обмежити себе у жирній чи солодкій їжі для запобігання набору зайвої ваги.
Якщо після нескладного видалення грижі, то термін утримання від сексу дорівнює приблизно 2 тижням. У момент інтимної близькості поза не повинна викликати перенапруги проблемної області. Фіксуючим корсетом краще не нехтувати до закінчення реабілітаційного періоду.