Чого варто уникати Гучні розмови та крик Коли болить горло, дайте йому відпочити. … Вживання алкоголю Коли у вас болить горло, краще відмовитись від алкоголю. … Зневоднення … Гостра і груба їжа … Куріння … Сухе повітря