Кров'яний тиск підвищується при вживанні таких продуктів: Сіль, добавки, приправи, що містять натрій: затримують рідину, збільшуючи її об'єм в організмі, збільшують об'єм крові, що перекачується. Споживання солі не повинно бути занадто великим навіть при гіпотонії.11 Jan 2022
Продукти, що підвищують тиск
- Сіль …
- Цукор.
- Продукти з насиченими та трансжирами.
- Молочні продукти високої жирності.
- Консервовані, заморожені продукти та напівфабрикати …
- В'ялене м'ясо …
- Солоні закуски.
- Мариновані продукти
Якщо тиск різко впало, а під рукою немає жодних лікарських засобів, його можна швидко підвищити такими методами: з'їсти що-небудь солоне, наприклад, солоний огірок, помідор чи скибочку добре просоленого сала; пити багато простої чистої води; заварити міцну каву та випити маленькими ковтками.
Як швидко підвищити тиск в домашніх умовах
- З'їжте щось солоне Шматок оселедця, солоний огірок, пару скибочок бринзи або іншого сиру розсолу, ложку рису, щедро приправленого соєвим соусом.
- Випийте склянку води.
- Одягніть компресійні гольфи або панчохи.
- Прийміть правильну позу.
- Випийте каву