Енергетичні напої при регулярному вживанні можуть спричинити серйозні проблеми з серцем, такі як раптову або незрозумілу смерть, аритмію та серцевий напад. ЕнергетикЯк і будь-який стимулятор, виснажує нервову систему і може викликати звикання, попереджає доктор Гультяєва.
Мінуси: викликає звикання; а також діарею, тахікардію, нервозність. Плюси: стимулює роботу серця, підтримує імунітет, полегшує біль та нездужання. Мінуси: перезбудження; порушення сну (але в енергетиках цієї речовини дуже мало, тому за допомогою напою передозування не одержати).
За твердженням американських учених, енергетичні напої містять достатню кількість стимулюючих речовин, щоб викликати тривожність, безсоння, зневоднення, подразнення органів травлення, дратівливість, нервозність, почервоніння шкірних покривів, підвищене сечовиділення, серцебиття.