Чим корисний мигдальСповільнює старіння та знижує ризик серйозних захворювань… Мигдаль підтримує гладкість і пружність шкіри… Він допомагає контролювати рівень цукру в крові… Знижує артеріальний тиск… Мигдаль знижує рівень «поганого» холестерину… Допомагає контролювати вагу