11 простих порад для тих, хто хоче дожити до 100 років
- Потрібно пити зелений чай. …
- Більше спілкуйтеся із друзями. …
- Їжте більше горіхів. …
- Регулярно користуйтеся зубною ниткою. …
- Негайно киньте курити. …
- Освоюйте нові технології. …
- Заводьте дітей у пізнішому віці. …
- Найчастіше вирушайте у відпустку.
Дотримуйтесь порад з цієї статті, тоді ви гарантовано пошкодуєте про марно витрачене життя. Або не слідуйте….
- Вдавайтеся до жалю …
- Дозволяйте оточуючим брехати собі.
- Підтримуйте нездорові стосунки.
- Зберігайте залежності …
- Мрійте, але не вживайте жодних дій
Японія Середня тривалість життя у Японії – одна з найвищих у світі і становить 83 роки. Південний японський острів Окінава, який одержав назву "земля безсмертних", вже давно привертає увагу вчених, оскільки є всесвітнім рекордсменом за кількістю довгожителів.