Як виконувати сальто вперед правильно Встаньте приблизно за два широкі кроки від матів, руки витягніть над головою, як у вихідному положенні у вправах, що підводять. Зробіть широкий крок уперед, а потім стрибніть на дві ноги перед матюками. Це потрібно, щоб набрати інерцію і піднятися вище.