Щоб зупинити чхання, можна полоскотіти мовою небо рота. Приблизно через 5–10 секунд. чхання може зникнути. Інший метод використання язика полягає в тому, щоб сильно притиснути язик до двох передніх зубів, доки не пройде бажання чхнути.
В нормі чхання є захисним рефлекторним актом. Таким чином організм очищає дихальні шляхи та слизову оболонку носа від фізичних, хімічних та інших подразників. Як патологічний симптом чхання зустрічається при ГРВІ, риніті, синуситі, алергічному нежиті, поліпах у носі, інших захворюваннях.
Періодичні тривалі напади чхання на фоні утруднення носового дихання та сверблячки в носі без загального нездужання – одна з головних ознак алергічного риніту (чхання при алергії). Щоб краще розібратися в причинах частих та тривалих нападів чханняЗвичайно, потрібно звернутися до лор-лікаря.