Як полегшити біль Потрібно лягти на тверду поверхню або живіт, щоб розслабити м'язи шиї. Потім під голову рекомендується покласти маленький валик. Щоб усунути біль, приймають Но-шпу або Парацетамол. Зняти запалення допомагають Диклофенак, Ібупрофен та Німід.