Найчастіше задишка пов'язані з гіпоксією – низьким вмістом кисню у організмі чи гіпоксемією – низьким вмістом кисню у крові. Що викликає подразнення дихального центру у мозку. Підсумок – почуття нестачі повітря, дихання, що мимоволі почастішало.