Насамперед заспокойтеся: найчастіше нервовий тик абсолютно необразливий. Якщо ви не можете точно згадати, коли він був у вас в останній або передостанній раз, швидше за все, з вами все в порядку …. Як позбутися нервового тика Зменшити стрес. Повноцінно харчуватися. 2018