Сила нервової системи стійкість до тривалого впливу подразника, як збуджуючого, так і загальмовувального типу (Сила-слабкість). Врівноваженість – співвідношення збудження та гальмування (врівноваженість-неврівноваженість).
Власники слабкої нервової системи включаються в роботу миттєво, запам'ятовують більше інформації, але швидко втомлюються і починають відволікатися. Від такої різниці в мірі концентрації та тривалості зосередженої роботи залежить різний підхід до дітей.
Як зміцнити нервову систему – загальні правила
- Позбавтеся шкідливих звичок. Потрібно відмовитися від куріння, надмірного вживання алкоголю та психоактивних речовин.
- Впровадьте у своє життя спорт. …
- Не забувайте про відпочинок. …
- Правильно харчуйтесь. …
- Медитуйте. …
- Отримуйте вітамін D.
Додаткові методи діагностики нервової системи
- Комп'ютерна томографія та магнітно-резонансна терапія. …
- УЗД екстракраніальних артерій. …
- Ехоенцефалографія. …
- Електроенцефалографія. …
- Рентгенографія. …
- Електронейроміографія.