Це абревіатура назви Sun Protection Factor (фактор захисту від сонця). Число SPF показує, наскільки засіб захищає від ультрафіолету. Залежно від індексу, це може бути низький (6–12), середній (15, 20, 25) або високий (30, 40, 50 та 50+) ступінь захисту.06 May 2021
для зими та весни підійде SPF 15 та 30, а влітку слід вибрати SPF 40 чи 50; чим світліша і чутливіша шкіра, тим більше має бути захист.
Якщо ви завжди обгоряєте (1 фототип), рекомендується SPF 50+. Якщо шкіра обгорає, але через кілька днів з'являється засмага (2-й фототип), SPF 50+ застосовують у перші дні, а потім можна перейти на SPF 30. Якщо шкіра не обгорає (3-й фототип), допустимо наносити SPF 30.
SPF (або Sun Protection Factor) – фактор захисту від UV-випромінювання, і що вищий його показник, то ефективніше захист. Існує два види ультрафіолетових променів, які негативно впливають на шкіру людини – UVA та UVB-промені.