стан зануреності у собі, у якому відбувається переміщення духовної сутності людини межі навколоземного простору ◆ Немає прикладу вживання (див.
Тіло залишається нерухомим, але людина відчуває відчуття, ніби він міг рухатися в «парі» тілі або навіть переміщатися в просторі. Тривалість цього переживання зазвичай становить від кількох секунд до кількох хвилин. Переживання виходу із тіла слід відрізняти від інших видів аутоскопічних феноменів.
Астрал (також астральний мир, астральний план, тонкий світ) – поняття в окультизмі, езотериці, філософії, в досвіді усвідомлених сновидінь, що позначає відмінний від матеріального обсяг (шар) світобудови (природи).
В цілому, астральний світ далеко не такий страшний, як може подумати новачок. Якщо дотримуватися техніки безпеки, астральні пригоди принесуть лише позитивні емоції. Під час них немає жодної загрози для фізичного тіла, ви в будь-якому випадку повернетеся назад. залишитися в астралі назавжди практично неможливо.