Класичних варіантів тут два – вітрозахисний жилет або лижна куртка розминка, в просторіччі «розминка». Жилет поверх фліски чудово підходить, якщо не дуже холодно: кататися у ньому зручно, рухів він не сковує, груди та спину від вітру захищає, коштує зазвичай менше, ніж куртка.
Одяг Для лижників повинна складатися з трьох шарів: Перший шар, що прилягає до тіла, повинен швидко відводити вологу, не намокаючи. При цьому білизна має "дихати". Сучасні тканини "дихають", при цьому швидко висихають і не дають розмножуватися бактеріям, які створюють неприємний запах поту.
Правило 1. Не одягайтесь занадто тепло
- Правило 1. Не одягайтесь надто тепло
- Правило 2. Носіть термобілизну
- Правило 3. Одягайте спеціалізований одяг
- Правило 4. Тримайте ноги, руки, голову та шию у теплі
- Правило 5. Візьміть змінний одяг
Nov 17, 2021