У середньому необхідно дві-три доби, щоб організм очистився від продуктів розпаду етанолу. Більш детальні тести покажуть, що людина вживала протягом останніх семи днів. Для якнайшвидшого виведення алкоголю з організму потрібно використовувати рідину у великих кількостях.
Організм страждає від зневоднення та насичення токсинами, шлунок та слизова оболонка кишечника роздратовані. Людину мучать блювота, головний біль і запаморочення, перепади настрою та втома, він стає дратівливим і втрачає апетит. Перший день відмови від спиртного є найважчим.
Однак останні дослідження показали, що після повної відмови від алкоголю мозок частково здатний відновлення. Буквально через рік після абсолютної відмови від спиртного збільшується обсяг мозку, відновлюється інтелект і здатність мислити глибше.