Що відбувається у перший день місячних?

День 1. На початку менструального циклу починається з відторгнення «старого» ендометрію – особливого шару слизової оболонки матки – і самої кровотечі³. Цей необхідний для жіночого організму процес часто стає одним із найбільш дискомфортних періодів повсякденного життя.

У перші дні менструального циклу твій естроген знаходиться на найнижчому рівні, тому не дивуйся, якщо тобі не вистачає енергії. У цей час ти можеш відчувати втому, слабкість і дратівливість. Тебе можуть турбувати менструальні болі, а груди стали дуже чутливими і важкими.

У перший день менструального циклу (з початком місячних) зовнішні функціональні шари ендометрію – м'якої пористої тканини, що встеляє внутрішні стінки матки, – відокремлюються і відкидаються, що супроводжується кровотечею. Зазвичай, у здорової жінки менструація може тривати від 5 до 7 днів.

Нерідко в самий перший день кров має червоно-коричневий відтінок, темніший, ніж у наступні дні. Іноді у дні, коли менструації йдуть особливо сильно, можуть виділятися згустки: не лякайся, це відбувається через те, що кров просто згорнулася.