Незалежно від того, це подорож на автомобілі, поїзді, автобусі, потрібно вирішити, що взяти із собою на перекус у дорогу.Перелік найбільш відповідних продуктів у поїзд:
- твердий чи плавлений сир;
- варені яйця;
- сухофрукти;
- овочі;
- курка;
- фрукти;
- добре приготовлене м'ясо;
- сирокопчена ковбаса;
Обов'язково захопіть зубну щітку, зубну пасту, гребінець, мило, шампунь та рушник. При зупинці на тривалий час ви зможете вмитися, почистити зуби, прийняти душ. Вологі серветки стануть у нагоді у випадку, якщо в дорозі ви забруднитеся. Вони допоможуть очистити як обличчя та руки, так і одяг.
6 лайфхаків, які навчать вас спати сидячи в автобусі
- Одягайтеся зручно. Одяг не повинен сковувати ваші рухи та передавлювати життєво важливі органи. …
- Беріть місце біля вікна. …
- Укутайтеся пледом. …
- Не наїдайтеся перед поїздкою. …
- Не вживайте алкоголь напередодні виїзду та під час самої поїздки. …
- Слухайте спокійну музику.
Jul 21, 2019