Вона виникає, коли соляна кислота зі шлунка потрапляє у стравохід. Існує кілька народних способів позбутися печії….Швидко позбутися неприємних відчуттів допоможуть солодкі фрукти.
- вживати банан у свіжому або в протертому вигляді;
- з'їсти яблуко;
- випити яблучний сік.
Feb 7, 2020
Активне вироблення травних ферментів можуть викликати такі продукти, важкі для перетравлення:
- м'ясні наваристі бульйони;
- смажені страви;
- молочні продукти підвищеної жирності;
- ковбасні вироби;
- гострі спеції та страви з ними;
- фастфуд;
- Концентрати для перших страв.
Рекомендоване меню на день при печії Обід: суп овочевий, індичка з овочами або паста з морепродуктами, овочевий салат (листова зелень, авокадо, огірки), морс. Полуденок: фруктовий мус чи йогурт, зелений чай. Вечеря: запечена риба з картоплею, фруктовий салат, трав'яний чай. Перед сном: склянка молока.