Наприкінці XX століття стало з'являтися безліч різновидів та течій рейки. Практикуючі рейки заявляють, що можуть передавати пацієнтам зцілюючу енергію «ки» за допомогою своїх рук. Для цього вони створюють медитативну атмосферу і послідовно мають свої долоні на тілі пацієнта в так званих «позиціях. Рейки».
Сеанс Рейкі триває зазвичай від 30 хвилин до 3 годин, залежно від ситуації та стану здоров'я людини. В день сеансу і протягом доби після не слід вживати алкоголь та необхідно знизити кількість викурених сигарет до мінімуму.
Сеанс Рейкі — це сильний, але водночас тонкий метод енергетичного впливу, який відновлює рівновагу всіх систем людини та внутрішню гармонію організму, зміцнює фізичне тіло, врівноважує емоції, розум та душу, повертає почуття спокою, безпеки та процвітання.