Дотримання режиму сну та неспання має стати золотим правилом для кожного пацієнта з епілепсією. Нерегулярний відхід до сну, недосипання та раптові пробудження знижують захист організму та можуть спровокувати епілептичний напад.Sep 6, 2020
Хворим слід дотримуватися спеціальної кетогенної дієти від епілепсії. У меню обмежені вуглеводи, продукти та напої, що провокують гіперактивність нейронів головного мозку. Уникайте зловживання кавою, чаєм, солодощами, соліннями, вживання великої кількості рідини.
Емоційний стрес є найчастішим провокатором нападів (Від 30% до 66% за даними різних авторів). Для запобігання або зниження тяжкості нападів часто використовується релаксація (вправи з розслаблення).
Перші симптоми епілепсії відзначаються у віці 5-15 років. Про можливий наступ нападу свідчать характерні ознаки – погіршення сну та апетиту, підвищена дратівливість, головний біль. Припадок виникає раптово, позбавляючи пацієнта свідомості та рухової активності.