Середнє розтягування зв'язок стопи або зв'язок коліна гоїться приблизно три тижні, причому для успішного лікування треба повністю знерухомити кінцівку на весь цей час.
Як довго гоїться ушкодження? Багатьох цікавить питання, скільки гоїться розтягування зв'язок. При чіткому виконанні всіх рекомендацій фахівця повне відновлення після незначного розтягування волокон відбудеться через 2-3 тижні, після серйознішої травми може затягтися на 2-3 місяці.
Запальна стадія продовжується до 2 тижнів, стадія відновлення продовжується з 1 по 3 місяць після отримання травми. Розтягування повністю гоїться протягом півроку. Протягом цього часу пацієнта можуть непокоїти ознаки пошкодження суглоба (ниючі болі, обмеження рухливості).