Після процедури необхідно полежати у розслабленому стані 10-15 хвилин.
Він розслаблює м'язи, має знеболюючий ефект, позитивно впливає на нервову систему, прискорює кровотік та обмінні процеси, покращує стан шкірних покривів, знімає головний біль.
При болях у суглобах – по 5-10 хвилин 2-3 рази на добу, при хронічних болях, по 3-5 хвилин 4-6 разів на добу при загостреннях. Вплив на болісну зону. При головному болю – періодично по 5-10 хвилин впливаємо на поверхню голови і особливо на основу черепа до припинення болю.
Як правило, впливаємо на живіт, стегна і сідниці, лежачи або сидячи на м'який великий килимок. Час та кратність впливу: кожну проблемну зону масажуємо не менше 2-3 разів на день по 10-15 хвилин.