В однієї столовій ложці міститься приблизно 25 грамів цукрутому нічого поганого від однієї столової ложки цукру не буде. Норма цукру – Приблизно 30 грамів для дорослої людини.
Скільки грамів цукру в ложках, мірна таблиця
| Продукт | Кількість | Вага |
|---|---|---|
| Столова ложка цукру з гіркою | 1 ложка | 25 грамів |
| Столова ложка цукру без гірки | 1 ложка | 30 грамів |
| Чайна ложка цукрової пудри | 1 ложка | 7 грамів |
| Столова ложка цукрової пудри | 1 ложка | 20 грамів |
Столовими ложками: в однієї їдальні ложці без гірки вміщується 30 грам борошна, 25 грам цукру та 20 грам вершкового масла.