Найбільш підходящий вік для відлучення від грудей 12-14 місяців. Чому? Зазвичай до цього часу малюка годують грудьми лише 2 рази на добу, тому відлучення від грудей проходить без особливих труднощів. Однорічне маля починає протиставляти себе іншим людям, розуміти, що мама і він — різні люди.
Вироблення молока продовжується ще деякий час після припинення його відсмоктування. Як пишуть у матеріалах ВООЗ, «якщо у більшості ссавців «висихання» настає на 5 день після останнього годування, то період інволюції у жінок триває в середньому 40 днів.
При правильній поведінці мами, малюк приблизно через тиждень забуває про грудей і це процес проходить легше за наявності додаткових позитивних емоцій.
Протягом трьох місяців після припинення грудного вигодовування кількість молока зменшується до 67%, 40% та 20% від базового рівня. У цей період концентрація білка, натрію та заліза у молоці підвищується на 100–200 %, тоді як концентрація лактози знижується.