При болях у спині відвідувати масажиста можна, можливо щодня, з оздоровчою метою – достатньо 1-2 рази на тиждень. Щоб закріпити результат, потрібно відвідати курс із 10-14 щоденних процедур по 30-40 хвилин.
Лікувальний рекомендується робити разів на шість місяців. Оптимальне кількість сеансів – 12-15 по 1-2 рази на тиждень. Косметичний масаж виконується циклами протягом року. Рекомендується два цикли з періодичністю 1-2 рази на тиждень.
Тривалість курсу класичного масажу – близько 10 процедур щодня або через один день. Тривалість одного сеансу – близько години, протягом якої кожна частина тіла масажується по 10-15 хвилин. Користуватися послугами спеціаліста у разі загального масажу можна щомісяця чи кожні пару місяців.