ФАЗИ РОБОТОЗДАТНОСТІ — послідовні періоди зміни працездатності протягом робочої зміни, обумовлені впливом характеру праці та умов навколишнього середовища. Прийнято виділяти три фази.

Основними фазами є:

  • Фаза впрацьовування, або наростаючою працездатності. …
  • Фаза стійкою високою працездатності.

Працездатність людини, навіть у звичайних умовах, коливається в течія робочого дня. Виділяються наступні стадії або фази працездатності: 1) впрацьовування; 2) оптимального виконання; 3) стомлення; 4) кінцевого пориву (за високої мотивації).

Існують загальні закономірності динаміки працездатності. Вона ділиться на кілька періодів: впрацьовування, стійкий період (оптимальний працездатності), втома (період нестійкої працездатності, або компенсаторної перебудови) та втома.