Сонце загалом на 92.1% складається з водню, 7.8% становить гелій та 0.01% припадає на вуглець, залізо та інші елементи. Щосекунди 700 млрд тонн водню згоряє на Сонці.
За своїм хімічним складом наше світило нічим не відрізняється від інших зірок та містить: 74,5% водню (від маси), 24,6% гелію, Не більше 1% інших речовин (азот, кисень, вуглець, нікель, залізо, кремній, хром, магній та інші речовини). Усередині ядра йдуть безперервні ядерні реакції, що перетворюють водень у гелій.
склад Сонця по масі: 70% водень, 28% гелій ("гелій" у перекладі означає " сонячний " ), 2% інші елементи.
Сонце виділяє енергію (3.86e33 ерг/сек або 386 мільярдів мегават), яка створюється за рахунок реакції ядерного синтезу. кожну секунду близько 700,000,000 тонн водню переробляється майже 695,000,000 тонн гелію, а 5,000,000 тонн (=3.86e33 ерг) випромінюється як гамма-випромінювання.