Ціль відвідування занять. Для ідеального виконання танцювальних елементів необхідно постійно відточувати свої навички та повторювати рухи безліч разів поспіль. За бажання стати професійним танцюристом потрібно буде відвідувати чотири-п'ять занять на тижденьпри цьому працюючи на повну силу.
При регулярних заняттях танцями нормалізує свою роботу лімфатична система, а це – порятунок від всіляких набряків та злощасного целюліту. Результат не змусить себе довго чекати: шкіра підтягнеться, м'язи прийдуть у тонус, а силует – стане чіткішим і, безумовно, жіночнішим.
Як свідчить практика навчання, це щонайменше 1 рік однією танець. Під час навчання 2-3 рази на тиждень по 60-90 хвилин на кожному занятті. Чому так багато? Адже багато новачків приходять на вечірки після 2-3 місяців навчання і начебто нормально рухаються.
Їхня тривалість — 60 хвилин. У старших дітей заняття можуть тривати та більше години. Все залежить від стилю, якому вони навчаються, та програми навчання.