Зокрема, чорний перець допоможе схуднути. Він може розщеплювати відкладення жиру, спалювати калорії, прискорювати обмін речовин та позбавляти проблем із травленням. Допомагає схуднути та імбир. Ця пряність добре розріджує кров, запускає процес розщеплення жирів.
Якщо людина бажає схуднути, червоний перець допоможе у цьому. Він має такі властивості, як розігрів організму, поліпшення кровообігу, а як результат прискорення процесів засвоєння їжі та спалювання жиру. червоний перець можна використовувати не тільки у стравах, але і як добавку до різних косметичних засобів.
Рекомендується кожен день з'їдати після їди 2-3 горошини чорного перцю – користь для кишечника буде величезна. Чорний перець виявиться корисним і всім тим, хто страждає від деяких проблем із серцево-судинною системою. Вживання такої спеції позитивно впливає якість крові — вона ефективно розріджується.