Наприклад, за 10 хвилин у душі можна витратити близько 40 ккал, на те, щоб зробити макіяж, піде майже 60 ккал.
Гаряча ванна допомагає спалювати калорії. За годину таким чином реально спалити у середньому 126 калорій. Стільки ж можна спалити за 25-30 хвилин пішої прогулянки, заявили британські вчені. У рамках дослідження проводилося порівняння гарячою ванни та тренування на велотренажері.
Ні, з збирання ліжка (35 ккал), душа (10 хвилин – 40 ккал), приготування сніданку (75 ккал), наступного миття посуду (50 ккал), макіяжу (60 ккал) з укладанням (141 ккал) і, звичайно ж, вибору та примірки одягу (93 ккал).