Скільки калорій в одному чорносливі? Одна штука важить близько 10 г і містить близько 23 ккал.

15 штук Скільки чорносливу можна є в день? Норма чорносливу становить не більше 15 штук день. Причому бажано не їсти їх усі одразу, а розділити на кілька прийомів їжі.

Чорнослив (1 ) містить 20 калорій.

48 калорій Чорнослив (20 г) містить 48 калорій.