Скільки калорій у 100 г пюре з картоплі?

Картопляне Пюре (100 г) містить 100 калорій.Aug 21, 2007

Картопляне пюре (200 г) містить 200 калорій.

Неважливо, чи знаходитесь ви в процесі схуднення чи ні, виключати картопля із раціону немає необхідності. Однак слід звернути увагу на те, як ви його їсте. Під час приготування варто по мінімуму використовувати олію або взагалі віддати перевагу відвареній і запеченій картоплі.

Картопляне пюре (150 г) містить 150 калорій.