Скільки калорій у 100 гр вівсяної каші на молоці?

Калорійність вівсяної каші на молоці складає 102 ккал на 100 г продукту.

88 ккал Калорійність вівсяної каші залежить від рецепту. Якщо страву готують на воді, то цей показник для 100 г продукту становить 88 ккал, молоці 2,5% жирності – 94,8 ккал. У каші, приготовленої без молока в 100 грамах білки складають 3 г, жири – 1,7, а вуглеводи – 15 г.

Вівсянка (200 г) містить 124 калорій.

389 ккал А калорійність вівсянки на 100 грам – 389 ккал.