Скільки калорій у 8 шт суші?

Розмір становить 150 калорій. Оскільки сет із 8 ролів зазвичай важить близько 300 г, цифру множать на три, виходить 450 г. Сет містить білок – 10 г, вуглеводи – 12 г, жири – 6 г.

Роли Філадельфія (8 ) містить 326 калорій.

355 ккал Стандартна порція складається з 6 штук вагою приблизно по 42 г. Тому для кожної порції загальна калорійність суші – Приблизно 355 ккал (60 ккал на 1 шт.).