Буряк
| Енергія 36 ккал | |
|---|---|
| Білки 1 г | Вуглеводи 4,2 г |
| Жири 2 г | Волокна 0,8г |
Калорійність буряка становить всього 36 ккал на 100 г продукту, але може відрізнятися залежно від складу інгредієнтів. Основою для буряка може бути як м'ясний бульйон, і відвар буряка.
Калорійність: 173 ккал. / 727Дж. Енергетична цінність – 173 ккал. / 727Дж. Родич холодник і ботвині, буряк відрізняється від холодника тим, що готується не на кефірі, а відмінність від ботвині в тому, що в інгредієнтах не значиться риба і бадилля буряків.