Калорійність російської сиру – 363 ккал на 100 р….Сир російська

Енергія 363 ккал
Білки 23,4 гВуглеводи 0 г
Жири 29,5 гВолокна 0 г

Натуральний Сир (1 тонкий скибочку) містить 51 калорій….Звичайні розміри порцій

Розмір порціїКалорії
1 кубічний дюйм62
1 порція (28 г)102
1 скибочка (28 г)103
100 г363

•Aug 21, 2007

Харчова цінність та хімічний склад "Сир твердий 50%".

НутрієнтКількість% від норми 100 ккал
Калорійність327 кКал5.9%
Білки21 г8.4%
Жири27 г14.7%