Калорійність російської сиру – 363 ккал на 100 р….Сир російська
Енергія 363 ккал | |
---|---|
Білки 23,4 г | Вуглеводи 0 г |
Жири 29,5 г | Волокна 0 г |
Натуральний Сир (1 тонкий скибочку) містить 51 калорій….Звичайні розміри порцій
Розмір порції | Калорії |
---|---|
1 кубічний дюйм | 62 |
1 порція (28 г) | 102 |
1 скибочка (28 г) | 103 |
100 г | 363 |
•Aug 21, 2007
Харчова цінність та хімічний склад "Сир твердий 50%".
Нутрієнт | Кількість | % від норми 100 ккал |
---|---|---|
Калорійність | 327 кКал | 5.9% |
Білки | 21 г | 8.4% |
Жири | 27 г | 14.7% |