260 ккал Калорійність яєчні з двох яєць на соняшниковому олії – 260 ккал. Вона складається з калорій, присутніх у кожному з яєць (1 шт. – 110 грам) і в 1 год.
яєчня з 2 яєць на олії
| Енергія 187 ккал | |
|---|---|
| Білки 11,97 г | Вуглеводи 0,71 г |
| Жири 15,19 г | Волокна 0 г |
Яєчня з 3х яєць на олії з хлібом.
| Енергія 192 ккал | |
|---|---|
| Білки 12 г | Вуглеводи 0,7 г |
| Жири 15 г | Волокна г |