У 100 г білого хліба міститься близько 250 кілокалорій. У даній порції продукту є майже 50 г вуглеводів і близько 8 г білків. Калорійність 1 шматка білого хліба становить приблизно 170 ккал.
Шматок чорного хліба калорійність має 62 ккал за вагою 30 грам. Калорійність олії складає 716 ккал/100 г.
Білий Хліб (2 скибочки) містить 133 калорій.