Скільки калорій в одному шматку сьомги?

Приготовлений Лосось (1 середній стейк із лосося) містить 197 калорій.

Сьомга стейк охолоджена з лускою, вага 300-800 р. Сьомга — це один із різновидів лососевих риб, що мешкає в морях, розташованих у північній частині Атлантики.

Калорії: 174.4 ккал. Білки: 20.3 гр. Жири: 10.3 гр. Вуглеводи: 0,3 гр.