Скільки хлібних одиниць у лаваші?

Отже загальна кількість ХЕ (тобто 23 ХЕ) ділимо на кількість млинців (20) – 23/20 = 1,15 (≈1,0 ХЕ). Тоді кожен млинець буде приблизно на 1 Хе!

У 100 г продукту міститься 236 ккал, майже 8 г білків, 1 г жирів та приблизно 48 г вуглеводів. Традиційно вірменська лаваш готують з пшеничного борошна з додаванням солі та води.

Молочні продукти. У цих продуктах ні ХЕ, оскільки ні вуглеводів.