Скільки ккал у гречці з олією та сіллю?

Енергетична цінність гречка з сіллю та олією становить 103 кКал.

Харчова цінність та хімічний складГречка з олією". У таблиці наведено вміст харчових речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінералів) на 100 грам їстівної частини. Енергетична цінність Гречка з олією складає 137,8 кКал.

Калорійність гречаної каші дуже залежить від методу приготування та подачі (з олією або без), калорійність каші, звареної на воді з додаванням вершкового масла, становить 132 ккал на 100 грам продукту (залежить від кількості олії).

Харчова цінність страви «Гречка зі вершковим маслом»(на 100 г): Калорії: 82.2 ккал.