На 10 літрів води додати літр молока та 15 крапель йоду.
У невелику кількість молока крапніть кілька крапель спиртового розчину йоду. Якщо молоко пофарбувалося в синій колір, отже в нього підмішаний крохмаль, а жовтувато-жовтогарячий колір вкаже на його відсутність у молоці”.
Спиртовий розчин йоду 5% застосовують для дорослих та дітей старше 12 років по 1 мілілітру (44 краплі) в 1/2 склянки молока або води.
Для 70-80% захисту щитовидної залози дорослій людині достатньо прийняти 1 мл або 22 краплі. Розчин Люголя рекомендується для застосування дорослим та підліткам віком від 12 років. Спиртовий розчин йоду і водний розчин Люголя приймають внутрішньо після їди в 1/2 або 1/4 склянки молока або води.