Щоб не помилитися у дозуванні, важливо розуміти, скільки його грам міститься у звичайній чайній ложці. В одну чайну ложку міститься приблизно 5 грамів піску без гірки, з невеликою гіркою – близько 7 грамів. А ось цукрової пудри – 7 грам та 10 грам.
Скільки грам солі або цукру у їдальні або чайній ложці? З таблиці ви дізнаєтеся, що в одній їдальні ложці 30 грам солі та 25 грам цукру. А в одній граненій склянці 200 грам та 200 мл води. А в одній склянці – 100-130 грам борошна та 180 грам цукру.
Чайна, їдальня ложки і стандартна склянка точно знайдеться на вашій кухні. Чайними ложками: в одній чайній ложці без гірки вміщується 10 грам борошна, 8 грам цукру та 8 грам вершкового масла. їдальнями ложками: в одній їдальні ложці без гірки вміщується 30 грам борошна, 25 грам цукру та 20 грам вершкового масла.