Тривалість перерви має бути не менше 30 хвилин та не більше 2 годин. У деяких категорій працівників (залізничників, водіїв та ін.) при 8 годинному робочому дні перерва може бути розбита на дві частини.
Кожен працівник, який працює більше 4 годин на зміну чи день, має право на перерва. У цей період він звільняється від своїх трудових обов'язків та може використовувати час відпочинку на свій розсуд – піти додому, зустрітися з друзями або залишитися в офісі (ст. 108 ТК РФ).
1. Чинним законодавством передбачено, що при восьмигодинної робочої зміни та роботі на комп'ютері регламентовані перерви слід встановлювати через дві години після початку робочої зміни та через дві години після обіднього перерви тривалістю 15 хвилин кожен.
108 ТК України. Так, за загальним правилом працівнику протягом робочого дня (зміни) повинен бути наданий обідня перерва. Тривалість обідньої перерви (перерви для відпочинку та харчування) становить не більше 2 годин та не менше 30 хвилин.