Геометричні елементи стадіону визначаються наявністю на ньому стандартною 400-метрової бігової доріжки Довжина та конфігурація стандартної доріжки склалася історично, виходячи з того, що вона розташовувалась навколо футбольного поля, розміри якого становлять у середньому 105×68 м.

Довжина полотна не така важлива для комфортного тренування, але її необхідно визначити в залежності від вашого зростання:

  1. зростання до 180 см, доріжка для ходьби – мінімум 120 см;
  2. зростання до 180 см, доріжка для бігу – мінімум 130 см;
  3. зростання від 180 до 200 см, доріжка для ходьби – щонайменше 130 см;

Традиційно вулична бігова доріжка на стадіоні має довжину 400 м, а в приміщенні бігуни тренуються на доріжці 200 м. Відповідь, чому так, досить проста: для того, щоб прокласти 400-метрову коло, Потрібно зведення величезного манежу.

Шкільні стадіони будуються за іншими параметрами, аніж класичні стадіони для професійних спортсменів. Тут не буває доріжок зі стандартною довжиною 400 м. Зазвичай довжина складає 333 м.